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Il testo di Sven Sommer è la guida ideale per chi si avvicina per la prima volta al mondo dell'omeopatia. Fornisce indicazioni pratiche per un'autodiagnosi facile e sicura e un autotrattamento dei disturbi tipici di tutti i giorni. Dopo un'introduzione sui concetti di base dell'omeopatia (cos'è e come funziona), l'autore propone una guida semplice e chiara per la sua applicazione pratica. Nel libro vengono presentati con descrizioni dettagliate i 30 rimedi omeopatici più comunemente usati e vengono fornite le informazioni necessarie relative al dosaggio di globuli, gocce o compresse. INDICE:LA TEORIAUna parola prima di iniziare RETROSCENA DELL'OMEOPATIA Che cos'è l'omeopatia Come funziona l'omeopatia Dinamizzazione Il processo di dinamizzazione La ricerca di nuovi rimedi La cura omeopatica I successi dell'omeopatia Conoscenze moderne Concetti importanti spiegati brevemente Sul corretto rapporto con i rimedi omeopatici Possibilità e limiti Come trovare il rimedio giusto per i vostri disturbi Assunzione e dosaggio Come valutare l'efficacia I limiti dell'autotrattamento Domande frequenti Farmacia omeopatica domestica Esempi dalla quotidianità LA PRATICARIMEDI OMEOPATICI E DISTURBI I Top Due rimedi utilizzati spesso Come trovare il vostro rimedio Limiti dell'autotrattamento Dosaggio dei rimediLegenda dei simboli La via veloce Disturbi dalla A alla Z Allergie Capogiri Cistite e disturbi delle vie urinarie Climaterio Coliche gassose e ombelicali Congiuntivite Debolezza, esaurimento, stanchezza, burnout Dentista e operazioni Diarrea Difese deboli Dispiaceri e preoccupazioni Disturbi allo stomaco Disturbi del sonno Disturbi della dentizione Dolori addominali e coliche Dolori mestruali Emorroidi Epistassi Esantema, eczema Febbre Febbre della partenza Ferite aperte Flatulenza Infiammazioni della bocca e delle gengive, afte, candidosi Inquietudine e nervosismo Irritabilità, rabbia, collera Lesioni agli occhi Lesioni, contusioni, lividi Mal d'orecchio Mal di denti Mal di gola, tonsillite Mal di testa, emicrania Muscoli, tendini, legamenti Nausea e vomito Orzaiolo, blefarite Ossa: lesioni, fratture, osteoporosi Paure, panico Postumi della sbornia Punture e morsi Raffreddamento e influenza Raffreddore, sinusite Raffreddore da fieno Raucedine Sciatica, colpo della strega, disturbi alla schiena Sindrome premestruale (PMS) Sovraffaticamento degli occhi Stipsi Suppurazioni Tosse Ustioni, bruciature, scottature solari Vene varicose UTILITÀLibri utili Indirizzi utili Indice dei rimedi e dei disturbi L'autore   UNA PAROLA PRIMA DI INIZIARE:"Da circa vent'anni le piccole “palline di zucchero” godono di crescente popolarità. Non è stato sempre così: due decenni fa chi somministrava a se stesso o al proprio figlio un rimedio omeopatico doveva mettere in conto di essere guardato storto o addirittura deriso dai medici. Allora l'omeopatia era ritenuta una medicina placebo senza sostanza. Nel frattempo la situazione è profondamente mutata. Oggi è quasi naturale assumere come prima soluzione un rimedio omeopatico in caso di disturbi innocui e malattie lievi. Inoltre, si tratta di un metodo comparativamente conveniente, dal momento che l'omeopatia, utilizzata in modo corretto e ben ponderato, è priva di effetti collaterali e si propone in maniera ideale per l'autotrattamento.Uno studio rappresentativo e un sondaggio effettuati nell'agosto 2009 in Germania hanno mostrato che i tedeschi si fidano dell'omeopatia oggi più che mai. Un quarto della popolazione sarebbe dunque fruitore convinto della medicina omeopatica. Inoltre vi è un numero sempre crescente di ricerche scientifiche moderne dalle quali risulta che l'omeopatia è altamente efficace. Altrettanto importanti, accanto alle dimostrazioni scientifiche, sono le esperienze positive della pratica personale. Coloro che potessero sperimentare almeno una volta come i rimedi omeopatici funzionino velocemente e durevolmente anche in caso di disturbi acuti e come procurino sollievo, non nutrirebbero più alcun dubbio sul loro potere terapeutico. Con questo manuale vorrei presentarvi i Top 30, cioè i 30 rimedi principali dell'omeopatia." - SVEN SOMMER
[continua]
Formato: Libro cartaceo – 144 pag.
Editore: Lswr

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Attivare le forza di auto-guarigione con la medicina tradizionale cinese, l'Ayurveda e la terapia dei Chakra
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I flussi energetici attraversano il nostro corpo e nelle persone sane sono in un equilibrio sottilmente bilanciato. Se l'equilibrio è disturbato, noi ci ammaliamo. La medicina energetica individua le cause delle malattie nei blocchi delle energie vitali e le tratta riportando a scorrere queste energie. Il Manuale pratico di medicina energetica si occupa dei campi energetici del corpo umano e dei loro disturbi. I suoi fondamenti sono sistemi di sperimentata efficacia come la medicina tradizionale cinese e la medicina ayurvedica, nonché la dottrina dei chakra e dell'aura; ma vi trovano impiego anche altri metodi terapeutici. Ciascun sistema energetico è accuratamente spiegato e reso accessibile ai fini dell'attivazione delle forze di auto-guarigione attraverso esercizi e applicazioni pratiche. Fra questi si annoverano tra l'altro qi gong, massaggi, trattamenti di fitoterapia, tisane curative, meditazione e agopressione. In una corposa parte dedicata ai disturbi si tratta delle malattie, delle possibili cause e dell'auto-aiuto olistico mirato. INDICE DEL LIBROGUARIRE CON LA MEDICINA ENERGETICA L'ENERGIA È VITA Tradizioni europee Come cura la medicina energetica? La medicina energetica oggi LA MEDICINA TRADIZIONALE CINESE Sostanze fondamentali del corpo Qi, l'energia vitale Jing, l'essenza vitale Shen, lo spirito vitale Xue, il sangue Jin Ye, i fluidi Yin e Yang Yin e Yang nel corpo Livellamento di Yin e Yang Wu Xing, i cinque elementi Il ciclo alimentare Il ciclo del controllo Il ciclo della sopraffazione I cinque elementi come strumenti diagnostici I meridiani Che fare in caso di blocco? I grandi canali Che cosa ci fa ammalare Le emozioni come fattori di malattia L'AYURVEDA Prana, l'energia vitale I cinque involucri corporei L'energia elementare La costituzione individuale Il tipo Vata Il tipo Pitta Il tipo Kapha Tipi misti Squilibrio dei dosha TRA CINA E INDIA, LA LEZIONE DEL TIBET LA DOTTRINA DEI CHAKRA I sette chakra principali La sede dei chakra Primo chakra Secondo chakra Terzo chakra Quarto chakra Quinto chakra Sesto chakra Settimo chakra Il campo biomagnetico dell'aura Percezione dell'aura Aprire la visione dell'aura VIE PER LA SALUTE LE TERAPIE DELLA MEDICINA ENERGETICA Agopuntura Quando è utile l'agopuntura? Moxibustione Coppettazione Agopressione Tecniche differenti Le regole più importanti Massaggi curativi Automassaggio La farmacia in cucina Alimenti nella MTC Alimenti ayurvedici Tisane curative Preparazione e assunzione Bagni curativi Essenze per bagno LA GINNASTICA DOLCE Qi Gong Scuole differenti Qi Gong del profumo Tai Ji Quan Il Tai Ji Quan a casa Yoga Gli asana Pranayama LA MEDITAZIONE Meditazione della consapevolezza: osservare e distaccarsi dall'osservabile Meditazione dei cinque elementi TRATTARE I DISTURBI APPARATO RESPIRATORIO Asma bronchiale Bronchite Infreddatura, infezione influenzale Febbre Mal di gola e faringite Tosse Tonsillite Sinusite Raffreddore ORGANI DI SENSO Infiammazione agli occhi Raffreddore da fieno Acufene, ipoacusia improvvisa Otalgia Disturbi alla vista APPARATO CARDIOCIRCOLATORIO Ipertensione Ipotensione Aritmie Colpo di calore Varici Epistassi Edemi Svenimento Ipotermia Flebite APPARATO DIGERENTE Flatulenza Diarrea Vomito, nausea Emorroidi Mal di stomaco Bruciore di stomaco Sovrappeso Stitichezza APPARATO UROGENITALE Cistite Frigidità Nefrite Disturbi della potenza sessuale Disturbi alla prostata Vescica irritabile Eiaculazione precoce GINECOLOGIA Interruzione del ciclo mestruale Sindrome premestruale (SPM) Dismenorrea Ipomenorrea Ipermenorrea Disturbi della menopausa Leucorrea APPARATO LOCOMOTORE Artrite, artrosi Gotta Colpo della strega Ischialgia Dolori muscolari Tensioni alla nuca Osteoporosi Disturbi reumatici Mal di schiena Vertigini Gomito del tennista, sindromedel tunnel carpale Distorsione, contusione PELLE Acne Cellulite Eczema Foruncolo Micosi del piede Caduta dei capelli Herpes simplex tipo Puntura d'insetto Orticaria Neurodermite Scottatura solare Ustioni Ferite SISTEMA NERVOSO E MENTE Stati d'animo depressivi Esaurimento Mal di testa Emicrania Nervosismo Disturbi del sonno Mal di denti APPENDICEIndice analitico Indice degli esercizi Colophon
[continua]
Formato: Libro cartaceo – 256 pag.
Editore: Lswr

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